|
долгожданная семерка на весах, спустя год нахождения в плато🥳
Гештальт закрыт, можно выкидывать весы и работать исключительно над качеством, а не над цифрой😄
|
79,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
751 kcal
|
Fett: 40,60g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 48,69g.
Frühstück: Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Нерка Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: O12 Вафля с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arlihud's Gewichtsverlauf
|