Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 71,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью , Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Печень Ягненка, Простые Гренки, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Яйцо Всмятку, Свекла Вареная, Верес Кукуруза Консервированная , Печень Ягненка, Гренки Домашние. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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