Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 67,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 81,45g | Eiw: 109,53g | Kohlh: 158,07g.
Frühstück: Волков Кролик Запечённый Гриль, Гречка Отварная, Верес Рагу Овощное с Грибами . Mittagessen: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина со Вкусом Шоколадный Пломбир, Шоколадница Профитроли, DoubleDouble Конфеты Коко Кокосовые с Вишней, First Class Протеиновый Батончик «Ванильное Мороженное», Творог 5%. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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jenya1603's Gewichtsverlauf
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