Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
|
78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 50,25g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 169,83g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Простые Хлебные Палочки, Конвертик с Мясом. Mittagessen: Чай, Торт, Черный Хлеб, Холодец из Курицы. Abendessen: Сахарный Песок, Ежевика, Горбуша, Яйцо, Булгур с Овощами. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina_prudkova's Gewichtsverlauf
|