Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 64,69g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 218,29g.
Frühstück: California Gold Nutrition Omega 800, Vera Кокосовое Масло, Лук Порей, Гордій Помидоры Черри, Oskroba Chleb Zytni, Ясенсвіт Яйця, Ашан Салат Айсберг, Novus Шампиньоны, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Батат, Freshzona Coconut Milk. Mittagessen: Pilos Blue Rival, Сильпо Батат, Oskroba Chleb Zytni, Norven Филе Минтая, Fasolka, Лук Порей, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лук, Рис Жасмин Отварной. Snacks/Sonstiges: Бразильский Орех, Премия Рогалик с Повидлом , Coconut Milk, Сильпо Яблоко Гренни Смит, Inka Inka, Своя Линия Яйца Куриные, Бисквит Шоколад Горький Шоколад 75%, Alesto Орех Пекан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana_nutrition's Gewichtsverlauf
|