Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 71,51g.
Mittagessen: Farofa Temperada, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido), Pirão de Peixe, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa , Bolinho de Bacalhau, Acarajé. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nathyld's Gewichtsverlauf
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