Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Салями, Сыр Российский, Круассан, Ленивые Вареники ПП. Mittagessen: Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной . Abendessen: Майонез, Сыр, Стручковая Фасоль с Яйцом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Айрин86's Gewichtsverlauf
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