Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2014
|
100,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 68,50g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 323,75g.
Frühstück: Сметана, Картошка Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Молоко, О'кей Кальцоне. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Невские, Сметана, Красные Помидоры, Кекс, Яблоко, Кетчуп, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|