Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 40,61g | Eiw: 215,41g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: International Protein Amino Charged WPI, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Puregg Simply Egg Whites, Frozen Blueberries, Coles Natural Almonds. Mittagessen: Woolworths Wild Alaskan Salmon in Springwater, Coles Tuna Chunks in Springwater, Basmati Rice (Cooked). Abendessen: Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Coles Natural Almonds, Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|