Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2014
|
53,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 49,35g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 114,31g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Запеченный или Жареный Лосось, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Майонез, Пп Рыбные Котлеты из Трески и Щуки, Тилапия. Abendessen: Global Village Томатная Паста, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Фундук, Брест Литовск Сыр Легкий, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Пп Рыбные Котлеты из Трески и Щуки. Snacks/Sonstiges: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Победа Шоколад, Sunny Bio Sirop D'agave, Фруктовый Батончик. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|