Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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67 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком, Капитан Норд Кета Ломтики, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Mittagessen: Бургер Кинг Донат Шоколадный. Abendessen: Fruttis Йогурт 5%, Серышевский Творог 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Магнит Банан, Серышевский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sandireva.anna's Gewichtsverlauf
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