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semana de 🎂 aniversário.
Mantive o peso.
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88 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Porquinho, Abóbora, C2 Alimentos Adoçante Eritritol, Café. Mittagessen: Abóbora, Porquinho, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Caldo de Mocotó. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Relva Verde Uva Passa Preta, Pêssegos, Relva Verde Psyllium, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). mehr...
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2328 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fofoninha's Gewichtsverlauf
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