Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 12,66g | Eiw: 19,15g | Kohlh: 52,64g.
Frühstück: Nescafe Kopi Bubuk, Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus. Mittagessen: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Ikan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Veronika07kurus's Gewichtsverlauf
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