Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 173,15g.
Frühstück: Американо, DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy, Перекресток Груша Пакхам, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Пекинская Капуста, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Гречка на Воде. Abendessen: ЯНТА Биойогурт, Байкальский Творог Обезжиренный, Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Банан. Snacks/Sonstiges: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Травяной Чай, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadezhda9855's Gewichtsverlauf
|