Rain, rain, go away! It's perpetual!
BUT, on the bright side, a half lb loss. I'll take it. :D
|
81,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 45,24g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 108,40g.
Mittagessen: Great Value Creamy Peanut Butter, Marketside Gooey Butter Bar. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Riceland Jasmine Rice, Kroger 93% Lean Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
Kommentare
You are doing great Windy.
31 Jan 23 vom Mitglied: Glamper
|
Thanks, Glamper, you are too. A pound here, half pound there. We will do this.
31 Jan 23 vom Mitglied: Windy Day
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Windy Day's Gewichtsverlauf
|