Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
60,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 56,60g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 202,08g.
Frühstück: Сегодня и Всегда Сливки 10%, Куриное Филе, Желатин Пищевой, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка. Mittagessen: Монетка Сушки Малютка Простая, Соевый Соус, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Болгарский Перец, Морковь, Global Village Зелёный Горошек, Морковь, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лента Спагетти, Яйцо Куриное. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Лента Спагетти, Минтай. Snacks/Sonstiges: Лента Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы, Очищенные Семена Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|