Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 14,29g | Kohlh: 68,33g.
Frühstück: Tomato Sandwich. Snacks/Sonstiges: Starbucks Americano (Grande), Almonds , Saltine Crackers. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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