Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 26,78g | Kohlh: 34,95g.
Frühstück: Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Просто Молоко Молоко 3,2%, Светофор Сыр Пошехонский 45%, Ironman Protein Bar (Chocolate). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sonnett06's Gewichtsverlauf
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