Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
78,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 71,07g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, вафли. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Fix Price Тортилья. Abendessen: 365 Дней Коровка, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Атрус Хлеб Питерский , Norven Форель Слабосоленая, Салат Овощной. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sha.Ana's Gewichtsverlauf
|