Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 69,68g | Eiw: 112,85g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Marabou Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Polvit Вишня , Творог 5%. Mittagessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Аладушкин Батон Высший Сорт, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Гороховый Суп. Abendessen: NL International ED Smart Vanilla. Snacks/Sonstiges: Ежики, Индилайт Филе Грудки Индейки, Energy Diet Smart Food Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|