Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Myprotein Omega 3, L'Angelica Tisana Cacao Cocco e Caramello, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Mittagessen: Spaghetti ai Frutti di Mare. Abendessen: Kania Tomato Ketchup, Pizzoli Patasnella. Snacks/Sonstiges: Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sharamaiorino's Gewichtsverlauf
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