Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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54 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 201,29g.
Frühstück: Юность Торт Королевский , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. Mittagessen: Кофе с Молоком, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Русский Хлеб Хлеб Черный, Моремания Карпаччо из Лосося. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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