Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 121,25g | Kohlh: 70,78g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Имбирный Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Куриная Печень. Abendessen: Хе из Скумбрии Домашнее. Snacks/Sonstiges: Филе Индейки, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elena.gorod's Gewichtsverlauf
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