Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück: Azeite de Oliva, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Mittagessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Churrasco. Abendessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Peito de Peru Defumado, Patê de Atum, Abobrinha Refogada. mehr...
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