Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Schwartz Hot Chilli Con Carne Mix, Uncle Ben's Express Long Grain Rice, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Onions . Snacks/Sonstiges: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. mehr...
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konstantes Gewicht
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jojow26's Gewichtsverlauf
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