Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2014
90,7 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2014:
2262 kcal Fett: 64,41g | Eiw: 239,00g | Kohlh: 168,07g.   Mittagessen: Roasted Vegetables, Lard, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes, Pork Roast (Lean Only Eaten). mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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