Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 121,05g | Kohlh: 105,65g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Carne de Panela. Abendessen: Integralmedica Barra de Proteína, Batavo Pense Zero Morango (200g), Frango Desfiado, Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Laranjas, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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advogado.bh.frederico's Gewichtsverlauf
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