Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: Пятерочка Манго, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Помидоры, Сливочный Сыр, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Abendessen: Обычные Блины, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Nestle Nuts Mini. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violka-18's Gewichtsverlauf
|