Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2014
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 92,53g.
Frühstück: Манная Крупа, Сахар, Рузский Творог Обезжиренный, Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Миндаль, Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сахар, Макдоналдс Латте, Белый Лаваш, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lesyavrik's Gewichtsverlauf
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