Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
81,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 80,29g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо без Жира, Спасегти. Mittagessen: Миланья Сырок Глазированный, ВкусВилл Салат Мимоза, Хлеб Черный, Печень по-Строгановски, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Abendessen: Лечо, Хлеб, Махеевъ Майонез Салатный, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|