Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
75,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 56,66g | Eiw: 114,76g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Буренкино Творог Обезжиренный, Творог из Замороженного Кефира, Mr. Ricco Джем Десертный Имбирь-Лимон, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Оливковое Масло, Гарнец Овсяная Мука, Haas Ванилин, Яичный Белок, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Льняное Масло, Петрушка, Моя Цена Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Агро-Альянс Хлопья из Полбы Slim & Fit, Моя Цена Ананасы Консервированные, Foodtobegood Семена Льна Бурые, Кофе. Snacks/Sonstiges: VEGANNOVA Псилиум, Богдаша Сыр Легкий, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|