Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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81 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Viola Плавленый Сыр с Салями, Яйцо, Оливковое Масло. Mittagessen: Куриное Филе, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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