Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Фабрика Качества Шейка Петровская Традиционная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Котлеты из Минтая, Капуста Тушеная, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Хлебец, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Фабрика Качества Куриный Рулет. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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marinakucerova62's Gewichtsverlauf
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