Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 107,41g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Макароны Отварные. Abendessen: Усладов Торт Тирамису, Калинка Сосиски Рыжики, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Кофе, Пикник Пикник Грецкий Орех. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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