Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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48,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 74,11g.
Frühstück: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Нам Ням Омлет с Сосисками, Щедрые Хлебец Ржаной, Белорусское Молоко 2,5%. Abendessen: Помело. Snacks/Sonstiges: Mieszko Конфета Cherry In Alcohol , Говядина Отварная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Слата Орехи и Сухофрукты , Помидоры, Салат Айсберг. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elena.borovaya100's Gewichtsverlauf
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