Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 182,32g.
Frühstück: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Яйцо, Viola Сыр, Dolce Granto Сыр Пармезан. Mittagessen: Банан, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Abendessen: Сушеная Клюква, Арахис, Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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katetsport's Gewichtsverlauf
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