Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 96,79g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 298,84g.
Frühstück: Sport Nutrition Казеин Протеин, Банан, Магнит Банан, Малина, Малина (Несладкая, Замороженная), Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Barilla Фарфалле , Котлета Куриная. Abendessen: Окраина Тефтели Домашние, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Злаковый Десерт, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Маасдам. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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