Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 97,46g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,05%, Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная, Агрокомплекс Колбаса Венская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Батон Летний. Mittagessen: Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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