Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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74 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 54,19g.
Frühstück: Омлет. Mittagessen: Гречанники, Hengstenberg Перец Халапеньо Резаный Кольцами, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Балтптицепром Ветчина из Мяса Птицы, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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origirl's Gewichtsverlauf
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