Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Kuru Fasulye. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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