Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 86,06g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 58,14g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Лента Свинина Корейка Б/К . Mittagessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Мясницкий Ряд Карбонат. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Голден Яблоко , Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ГалинаТ.'s Gewichtsverlauf
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