Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: ВкусВилл Творог с Яблоком. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Сельдерей, Котлета Куриная, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Abendessen: Красная Цена Сметана 15%, Ёбатон Протеин Клубничный, Ашан Личи, Голубика, Му-Му Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Меридиан Крабовые Палочки Классика, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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