Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 120,38g.
Frühstück: Красная Икра Икра Горбуши, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хохланд Сыр Чизбургер, Landers Сыр Легкий 30%, Самокат Чиабатта с Томатами. Mittagessen: Хлеб Соль Суп Фасолевый с Говядиной. Abendessen: Грудка Индейки в Кляре, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lencha851's Gewichtsverlauf
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