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après un mercredi très calme mots fléchés télé peinture...aujourd'hui vaccin courses et peinture. tout va bien...Sauf que j'ai les enfants plusieurs jours à compter du week-end et que cela ne va pas être évident pour jouer le rééquilibrage.
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74,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 178,63g.
Frühstück: Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Béghin Say Sucre de Canne, Joker Jus d'orange, Café. Mittagessen: Vin de Table Rouge, Banane, Aldi Brie, Beurre (Salé), Pain Blanc, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Abendessen: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Delisse Flan aux Œufs, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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