Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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94,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: Лаваш 1. Mittagessen: Лаваш 1. Abendessen: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Витебский Экопродукт Мороженое Оршанская Марка, Лева Творожко-Морожко Вареная Сгущенка, Exponenta Кефирный Напиток. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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