Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 148,59g.
Frühstück: Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, АТБ Банан, Bombbar Сгущенка без Сахара, Яйцо, Ашан Мука Рисовая, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%. Mittagessen: Best Time Тунец в Масле, Ферма Фета, Оливковое Масло, Авокадо, Хуторок Гречка. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Burunduk Арахисовая Паста, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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missanna.'s Gewichtsverlauf
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