Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 151,19g.
Frühstück: Banana, Huevo, La Serenísima Queso Rallado. Mittagessen: Remolacha, Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Paladini Hamburguesa de Cerdo, Tomates, McCain Papas Noisettes. Snacks/Sonstiges: Durazno, Huevo, Riera Tostadas de Mesa, Palta, Durazno. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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bian1433's Gewichtsverlauf
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