Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 140,14g.
Frühstück: Gentech Barra de Proteína, Banano, Café. Mittagessen: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Zanahoria, Calabaza, Tregar Ricotta Magra, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Manzanas (sin Cáscara), Paladini Lomo de Cerdo Cocido, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Queso Port Salut Light, Palta Reina. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gabriela_silvina's Gewichtsverlauf
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