Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 53,72g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 210,95g.
Frühstück: Pisang, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Kerupuk Putih, Kanzler Singles Hot, Sate Usus, Ikan Tongkol Goreng, Pepes Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Apel, Sate Usus, Silver Queen Cashew Milk Chocolate (20g), Stroberi. Snacks/Sonstiges: You C1000 Vitamin Orange, Lotte Choco Pie, Roma Kelapa Cream Cokelat, Silver Queen Cashew Milk Chocolate (20g). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eatateaten's Gewichtsverlauf
|