Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 81,26g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Гост Мороженое Ванильное. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Марти Сельдь Слабосоленая, Круассаны (с Сыром). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Деловой Стандарт Печенье Шоколадное, Сыр Российский, Груша, Виноград. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|